怀孕后腹泻怎么办

摘要： 怀孕后腹泻可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用益生菌、使用蒙脱石散等方式治疗。怀孕后腹泻通常由激素变化、饮食不当、肠道感染、食物过敏、胃肠功能紊乱等原因引起。 1、调...

怀孕后腹泻可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用益生菌、使用蒙脱石散等方式治疗。怀孕后腹泻通常由激素变化、饮食不当、肠道感染、食物过敏、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

怀孕后腹泻需要调整饮食结构，选择清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物。可以适量食用米粥、面条、馒头等主食，搭配蒸熟的蔬菜和瘦肉。避免食用豆类、牛奶等容易产气的食物，减少肠道负担。少量多餐有助于减轻胃肠压力。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需要及时补充水分。可以饮用温开水、淡盐水或口服补液盐溶液，少量多次饮用。避免一次性大量饮水，以免加重胃肠负担。如果出现口渴、尿量减少等脱水症状，需要立即就医。

3、热敷腹部

用温热毛巾敷在腹部可以缓解肠痉挛引起的腹痛不适。温度控制在40-45度，每次热敷15-20分钟，每日2-3次。注意避免温度过高烫伤皮肤。热敷可以促进局部血液循环，放松肠道平滑肌，减轻腹泻症状。

4、服用益生菌

孕妇可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。这些药物可以帮助调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。服用时需要用温水冲服，避免与抗生素同时使用。如果腹泻持续不缓解，需要及时就医。

5、使用蒙脱石散

蒙脱石散是一种肠道黏膜保护剂，可以吸附肠道内的病原体和毒素。孕妇可以遵医嘱使用蒙脱石散，每次1袋，每日2-3次。该药物不进入血液循环，对胎儿影响较小。如果腹泻伴有发热、血便等症状，需要立即就医检查。

怀孕后腹泻需要注意休息，避免过度劳累。保持会阴清洁，每次排便后用温水清洗。注意观察大便性状和次数变化，记录腹泻情况。如果腹泻持续超过2天，或出现发热、腹痛加重、阴道流血等症状，需要立即就医。平时要注意饮食卫生，避免进食不洁食物，预防肠道感染。适当进行轻度活动，如散步，有助于促进胃肠蠕动