产后20天恶露快干净了又有鲜血是咋回事(产后恶露多久干净才正常)

摘要：  新手妈妈育儿谨小慎微,产后护理也是要格外注意的!你知道产后20天恶露快干净了又有鲜血是咋回事?产后恶露多久干净才正常?今天小编就为新手妈妈们带来产后恶露的相关内容。&n...

 新手妈妈育儿谨小慎微,产后护理也是要格外注意的!你知道产后20天恶露快干净了又有鲜血是咋回事?产后恶露多久干净才正常?今天小编就为新手妈妈们带来产后恶露的相关内容。

 产后20天恶露快干净了又有鲜血是咋回事?

 怀孕之后的10个月时间,不用再被大姨妈折磨,但是等到生完孩子了,妈妈们却要和大姨妈的“亲戚”抗战!

 排恶露不可怕,可怕的是:有的妈妈明明恶露已经没了,过几天却又来了!反反复复几个来回,把孕妈妈们折磨得心力交瘁……

 恶露看起来很像是大姨妈,但大姨妈排的是没有受精的卵子,而恶露包括产后子宫蜕膜脱落、坏死的蜕膜组织和妈妈的血液组成,是妈妈生完宝宝之后,一些已经不需要的身体组织。

 排恶露也是妈妈的一次排毒,要是排不干净,反而会给身体造成负担。

 如果一些蜕膜组织残留在妈妈子宫里,会对妈妈的子宫造成感染,最直观的表现就是会肚子痛,并且也会引发一些其他的妇科炎症,对于想生二胎的妈妈,恶露排不尽也会对二胎造成阻碍。

 更严重的可能诱发大出血,危及妈妈的生命安全。

 在产后子宫蜕膜脱落,含有血液、阴道的分泌物等,经过阴道排出称之为恶露,一般产后的恶露分为血性恶露、浆液性恶露以及白色恶露,其中血性恶露持续五到七天后转为浆液性恶露,浆液性恶露维持2周左右转为白色恶露,白色恶露通常维持2~3周。在产后孕妇需要注意外阴部的卫生,防止出现感染的情况。在产后产妇也可以通过适当的运动促进恶露的排出。

 如何区分产后恶露和月经:

 血量:恶露的量相较月经会少一些

 持续时间:月经一般3-7天结束,而恶露持续时间比月经长

 颜色:恶露颜色相较月经没有那么鲜艳

 产后恶露多久干净才正常?

 如果你有以下症状,都需要重视——子宫恶露不尽、肚子大、胀气松驰、小腹坠胀、宫寒痛经、有血块、月经不调、白带异常、手脚冰凉、腰肌劳损、腰部酸痛、腹部肤色不均、妊娠纹、便秘

 产后恶露一般1个月干净,少数人会持续到6-8周,出血量一般从多到少,伴血腥味不臭。如果恶露持续时间过长,已经超过了8周,那就要考虑自己的身体是不是出现问题了。

 恶露护理:

 1.大小便后用清水清洗会阴,避免盆浴;产褥期妈妈发汗很严重,要注意勤换衣服,尤其是内裤和卫生巾,保持会阴透气干爽。上完厕所以及每天清洁时用清水从前往后清洗外阴。这些良好的卫生习惯,对于避免因感染而造成恶露不尽是非常重要的。

 2.坚持母乳喂养,利于恶露排出;分娩后,很多妈妈都进入了“躺了吃,吃了躺”的状态,这其实并不利于排恶露。一般来说,顺产6-12小时,剖腹产24小时后,妈妈即可下床活动,这不仅有助于排出恶露,也有助于预防下肢静脉血栓。

 3.注意私密卫生,勤换卫生巾;宝宝吸吮妈妈乳头时,可以刺激妈妈产生宫缩,促进恶露排出,加速子宫复旧。因此,只要条件允许,建议妈妈们都坚持母乳喂养。

 4.避免过早同房,以防感染。产后饮食原则是营养均衡,口味清淡,避免过度进补。多吃易于消化的食物,慎食生冷、辛辣、油腻的食物。