夏季白癜风为什么容易扩散(白癜风患者夏日需要注意哪些事项)

摘要： 夏季白癜风容易扩散的原因通常有以下几点：1、紫外线增强：白癜风在夏季出现扩散的情况很正常，因为这个季节本来就是白癜风的高发季，身体大部分皮肤都是直接活动在太阳底下，如果没有做好防晒...

夏季白癜风容易扩散的原因通常有以下几点：

1、紫外线增强：白癜风在夏季出现扩散的情况很正常，因为这个季节本来就是白癜风的高发季，身体大部分皮肤都是直接活动在太阳底下，如果没有做好防晒工作，白斑很有可能受到刺激，影响内部黑色素细胞活性，导致病情加重。夏天紫外线照射强度大，过度晒太阳会使黑色素细胞亢进，加速黑色素细胞的凋亡，希望患者做好防晒工作，避免暴晒；

2、影响白癜风扩散因素增多：夏季皮肤裸露在外比较多，一不小心就会受伤，白癜风患者尤其需要保护自己，因为受伤会引起同形反应诱发白癜风。或者刺激白癜风扩散，在日常生活中也要避免蚊虫叮咬以及搓澡不要太用力；

3、心理压力增大：夏季着装单薄，白斑暴露，患者不仅承受疾病痛苦，还要承受他人的异样眼光，加大了心理压力，从而对白癜风病情造成影响，使得白斑加重。

夏季紫外线强烈，夏季燥热，人的情绪波动大、睡眠不足以及蚊虫叮咬等情况时有发生，而这些大都会加重白斑的扩散。因此夏季是白癜风发作、加重的旺季，患者需做好保护工作，及时改掉不良习惯，遏制白斑扩散，通常需要注意避免以下几点：

1、过度贪凉：夏季天气炎热且雨水增多，闷热环境让人变得烦躁不安，很多人会待在空调房中，喝冰镇饮料、吃雪糕来降温解暑，但凡事都有个度，过度贪凉会给身体带来不良反应，导致微循环紊乱，降低免疫力，从而刺激白斑扩散；

2、胡吃海喝：进入夏季，下班后约几个朋友撸串喝酒、熬夜K歌是常事，也很是热闹，但这些不适合白癜风患者。因为内分泌系统存在一定问题，所以酗酒以及吃海鲜、烧烤等行为只会增加白癜风患者的肾脏负担，引起不良反应，加重黑色素细胞的损伤，可以说是有害无益了；

3、阳光暴晒：紫外线是一把双刃剑，能促进黑色素代谢，利于黑色素细胞生成，加快白斑恢复。但是过度受到太阳暴晒，就会使得黑色素细胞受到损害，导致黑色素生成障碍而加重病情。所以，夏季出门时必须做好防晒，避免肌肤被阳光直射，如厚涂防晒霜、穿防晒服、用遮阳伞等；

4、饮食重口：很多人一到夏季就没有胃口，特别喜欢吃酸辣食物来开胃，因此在夏季酸辣粉、麻辣烫以及火锅等比在冬季还要受人青睐。但白癜风患者吃太多重口味食物会导致过敏和上火，紊乱体内循环，严重时甚至会影响病情康复和治疗；

5、过食水果：夏季可是水果大热门的季节，适当的吃水果也能补充身体所需要的维生素和矿物质。但白癜风患者选水果时一定谨慎，必须控制含维生素C水果摄入。